おとのいろ

千葉県船橋市 JR下総中山駅徒歩4分 音楽大好きな女性整体師がやってます! プニプニ柔らか手で極上の本格派ボディメンテナンス!

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君のもとへと駆けつけマッスル

      2018/04/09

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「なんかボディも同時に受けてる気分」

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ありがとうございます!

実際に揉みほぐしも30分ついてるので『ボディも同時に受けてる』で間違いないのですが

フェイシャル単体にもバックマッサージがついているので

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皮膚+筋肉の最強タッグで完全網羅な状態をご堪能いただけます♪

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さて、おとのいろ

オープンして早4ヶ月

あっという間ですね

今のところリピート率は77%

ラッキーセブンではありますが

出来ればもう一段上のゾロ目、末広がりの88%を目指したいところです

 

今日は施術をしていてよく聞かれる事があるので改めて書いてみようかと思います

(たまに真面目な事も書かなくてはと思ったとか思わなかったとか)

 

意外な事に若い方から聞かれる事が多い

「たまに膝が痛くなるんですけど、なんでですかね?」

若い方だと膝関節の変形が原因とは考えづらい部分も大きく

そうなると、よく言われる言い方をすれば

「身体のバランスが崩れています」

の一言なんですが

 

若い女性の方に多いのが基本的な筋肉量が少なく

その少ない筋肉で身体を支えるので根本的に負荷が大きい

という事

その弊害として一番下で身体を支える足首に負荷が重くのしかかり

足関節が固くなる

そうなると歩く際につま先があがりにくくなり

必然とつま先を上げる前脛骨筋(すねの方の筋肉)がうまく使えなくなる

前脛骨筋というのはストレッチが難しい筋肉のひとつでもあるので

日頃から固くならないようにしておくケアが必要です

 

つま先があがらないという事は足自体もあがりにくくなる

股関節の屈曲(曲げる)と膝関節の伸展(伸ばす)が作用の大腿四頭筋が今度はうまく使えなくなる

 

といった具合に

膝そのものが原因というより

膝周りの筋肉のこわばりが原因である事が多いです

 

膝という場所には筋肉がほとんどありません

靭帯と軟骨だけでクッション性を担っているんですね

だからこそ、その上下の筋肉がとても重要な役割となってきます

変形性膝関節症でも結局のところ

お医者様から言われる事は

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「大腿四頭筋を鍛えなさい」

ですから

日頃、つま先を上げて歩く意識を持つだけで変化はあるはずです

 

こんな感じの説明でなんとなくでもおわかりいただけたでしょうか?

 

大切な人のもとへ駆けつける時

つまづいてばかりじゃ辿り着けないかも

大腿四頭筋は『あの人のもとへ駆けつけるための筋肉』です

まっすぐに目指す人のもとへ飛び込んでいけるよう

鍛えてみませんか?(ぇ)

 

もうひとつ

O脚を悩みに持つ若い女性もこれまた多いんですが

一応O脚の定義というものがありまして

かかとはくっつけて、つま先を少しだけ開いた状態での立位で

膝の間に指が3本以上入る隙間がある足をO脚を判断します

 

確かにO脚もまた膝関節に負担がかかる事になるのですが

ご自身がそう思い込んでるだけで実際にはO脚ではない人も多々いらっしゃいます

まずは鏡でセルフチェック!

膝の間に指3本以上の隙間が空いているかどうかの確認をしてみてください

 

O脚の矯正や足関節の矯正もおとのいろでは承っておりますよ♪(さりげなくアピール)

骨模型のフィリップくん(仮)で

お身体の説明もいたします^^

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あ、もうひとつよく聞かれる事がありました!

「おとのいろって何色なの?w」

 

おとのいろは『音色』という意味なので

お客さまそれぞれの内側に秘めるグルーヴによって色は変化します

ある時はお好きな色で

ある時は必要な色を足して

またある時は足りない音を埋めて色鮮やかに

音楽記号である時もあり

その人それぞれが持つ旋律が美しいメロディとなるように・・・

 

おとのいろはお客さまの音色です(キマった!)

 

 

 

 

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